Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì?

• Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm giúp làm sạch vùng kín của phụ nữ. Bạn có thể mua sản phẩm này tại bất kỳ hiệu thuốc hoặc cửa hàng nào mà không cần toa thuốc từ bác sĩ.
• Dung dịch vệ sinh phụ nữ ra đời để chăm sóc vùng kín hiệu quả trong mọi giai đoạn. Sử dụng đúng cách dung dịch vệ sinh sẽ giúp cân bằng độ pH trong âm đạo. Giúp ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy, viêm nhiễm do vi khuẩn gây hại. Nó cũng hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn tốt – Lactobacillus – “nhân tố” cực kỳ quan trọng để có một âm đạo khỏe mạnh, vùng kín sạch sẽ và khô thoáng cả ngày.

• Cách sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách

• Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ khá đơn giản. Đa số các chị em trong chúng ta đều có thể thực hiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kinh nghiệm, biết sử dụng đúng cách dung dịch vệ sinh. Dưới đây là các bước sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách:
• Bước 1: Rửa sạch hai bài tay bằng nước
• Bước 2: Lấy một lượng dung dịch vệ sinh phụ nữ vừa đủ vào lòng bàn tay
• Bước 3: Xoa hai lòng bàn tay lại với nhau để tạo bọt
• Bước 4: Sau đó nhẹ nhàng áp vào vùng kín rồi massage từ trước ra sau trong khoảng thời gian 15 – 20s.
• Bước 5: Rửa lại sạch với nước và dùng khăn bông mềm lau khô một cách nhẹ nhàng

• Lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

• Dưới đây là một số lưu ý khi bạn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ:

• 1. Không nên dùng dung dịch vệ sinh nhiều lần/ngày

• Bạn chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối; trước và sau khi quan hệ tình dục; trong thời kỳ kinh nguyệt. Không nên sử dụng quá nhiều lần trên ngày. Vì bên trong vùng kín của phụ nữ chứa sẵn một lượng vi khuẩn có lợi để duy trì sự cân bằng tự nhiên của môi trường trong âm đạo. Nó giúp vùng kín luôn sạch sẽ, tránh viêm nhiễm và nấm ngứa.
• Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày không giúp bạn sạch sẽ hơn mà còn làm mất đi các lợi khuẩn bảo vệ “cô bé”, mất sự cân bằng độ pH tự nhiên trong âm đạo và khiến bạn cảm thấy ngứa rát, khó chịu.

• 2. Chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh để vệ sinh bên ngoài vùng kín

• Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh để rửa nhẹ bên ngoài vùng kín; tránh việc thụt rửa quá sâu vào âm đạo. Vì điều này sẽ làm mất cân bằng độ pH âm đạo, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.
• Mặt khác, nếu bạn đang bị viêm nhiễm vùng kín nếu thụt rửa sâu sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng vào sâu âm đạo hơn.

• 3. Cần massage vùng kín nhẹ nhàng

• Tuyệt đối không dùng lực mạnh vệ sinh bên trong vì như vậy rất dễ gây tổn thương, ảnh hưởng xấu đến cô bé. Bên cạnh đó, bạn cũng tránh sử dụng các loại khăn giấy có mùi để vệ sinh cô bé tránh gây viêm nhiễm phụ khoa hay dị ứng.

• Cách chọn mua dung dịch vệ sinh phụ nữ

• Khi chọn mua dung dịch vệ sinh phụ nữ, các bà mẹ bỉm sữa cần chú ý một số điểm sau:
• Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng: Để đảm bảo an toàn khi sử dụng, các sản phụ nên lựa chọn những sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép.
• Chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên: Phụ nữ sau sinh thường có cơ địa rất nhạy cảm. Những sản phẩm có thành phần tự nhiên an toàn, thân thiện hơn với phụ nữ sau sinh. Sản phẩm có chứa Axit lactic bởi có khả năng làm sạch hiệu quả đồng thời giúp duy trì độ pH ổn định trong môi trường âm đạo và không gây kích ứng. Nên tránh sản phẩm chứa kim loại nặng, SLS (Sodium lauryl sulphate), paraben không, bạc, đồng, kẽm… sử dụng lâu sẽ gây khô rát, mất cân bằng sinh lý vùng kín.
• Chọn sản phẩm có độ pH an toàn, thích hợp với âm đạo phụ nữ, độ pH từ 4 -6.
• Chọn sản phẩm có mùi thơm nhẹ dịu. Bởi, những sản phẩm mùi thơm nồng thường có chứa nhiều hóa chất như benzen, este,… gây kích ứng da, mẩn đỏ, không tốt cho vùng da nhạy cảm như ở vùng kín.