BỘT TAM THẤT BẮC XUÂN NGUYÊN BỘT TAM THẤT

• Củ tam thất có nhiều cách để sử dụng. Một trong những cách phổ biến nhất là xay thành bột, dễ bảo quản, mỗi lần dùng chỉ cần lấy ra một ít rất tiện lợi
• Bột tam thất có thể pha với nước ấm uống hoặc trộn lẫn mật ong với tỷ lệ vừa phải tạo thành 1 hỗn hợp đặc sánh.
• Nếu chỉ uống tam thất với nước lọc thì có thể uống vào trước mỗi bữa ăn 20p.
• Tam thất mật ong lại nên uống vào mỗi sáng khi vừa thức dậy để tạo ra sự hưng phấn, tỉnh táo cũng làm sạch ruột, đào thải độc tố rất tốt.
• Ngoài thời điểm uống, cũng cần lưu ý đến thời gian cũng như liều lượng tam thất cho mỗi lần dùng.
• Người khỏe mạnh chỉ nên uống tam thất mỗi ngày 1 lần, mỗi lần không quá 15g.
• Người gầy yếu, đang mang bệnh hoặc vừa ốm dậy thì có thể dùng thường xuyên hơn, ngày 2-3 lần. Hoặc bột tam thất cũng có thể trộn với thịt băm hấp với cơm cũng được. Rất tốt cho sức khỏe gia đình bạn.